Willkommen bei
GanzGesundCoaching
Ich bin Sabrina und zertifizierte "Fachkompetenz für holistische Gesundheit (AKN)®".
GanzGesundCoaching ist für mich ein Herzensprojekt, denn ich möchte Menschen helfen, für die Ernährung im Alltag zu einer Herausforderung geworden ist.
Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Gesundheit ist meine! Wie essenziell die richtige Ernährung hierfür ist, hätte ich früher nicht geglaubt. Ich musste es erst selbst erfahren. Lass mich dich auf deinem Weg dahin begleiten!
Ich wünsche mir, dass mehr Menschen lernen wie wir als Menschen funktionieren und was wir brauchen, um gesund und zufrieden zu leben. Darüber hinaus ist eine gesunde Ernährung eine natürliche Ernährung. Das bedeutet auch, dass sie ressourcenschonend und damit umweltschonend ist. Eine gesunde Ernährung ist also nachhaltig und hilft Mensch und Tier. Ich möchte jetzt meinen Teil dazu beitragen, diesen wunderschönen Planeten auch für zukünftige Generationen zu erhalten.
Wo liegt mein Fokus?
Vielleicht fühlst du dich oft müde oder krank, aber niemand kann eine Ursache dafür finden. Oder hast du Probleme mit deiner Haut und deiner Verdauung? Vielleicht fühlst du dich auch immer mal wieder stark entzündet, so als würde eine Erkältung aufkommen, aber du wirst nicht wirklich krank?
Dann könnte es sein, dass du an einer Histamin-Intoleranz oder ähnlichen histaminbedingten Beschwerden leidest. Darauf habe ich mich spezialisiert.
Willst du mehr wissen? Dann folge mir auf Instagram.
Wie noch?
Ernährungscoaching ist viel mehr als eine klassische Ernährungsberatung. Gerade bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, allgemeinen Verdauungsstörungen, gynäkologischen Beschwerden, entzündlichen Erkrankungen oder Hautproblemen ist es oft nicht damit getan für die jeweilige Situation geltende Ernährungsratschläge umzusetzen. Eine Umstellung sollte am Ende den Alltag möglichst wenig beeinträchtigen. Dafür braucht es neben Erklärung zu den Ursachen der Erkrankung auch eine gewisse Anleitung und kontinuierliche Korrektur, um die individuell gesunde Ernährung zu finden.
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